治療方針・理念
調子が良くてついつい動きすぎてしまう！健康な体づくりをお手伝いします！
はちおうじ整骨院では「ゆるめる、整える、鍛える」の3ステップで施術をおこなうことで、痛みや不調、悩みを最短で改善し、施術後の戻り（再発）をなくします。
そもそも筋肉や神経、ファシア（筋膜など）といった組織の硬さや体の歪みは、過労筋（使い過ぎ、強すぎる筋肉）とサボリ筋（使えていない、弱い筋肉、）が体のバランスを乱していることが原因です。
とくにサボリ筋がサボり続ける限り、過労筋が酷使され続け、いくら体組織をゆるめ、姿勢を整えて、症状を改善しても表面的な改善にしかなりません。
サボリ筋を鍛え、使えるようにすることが、体組織の柔軟性や整えた姿勢を保ち、戻り（再発）をなくし、生活の質を高めるために欠かせない工程になると考えています。
はちおうじ整骨院がセルフケアやメンテナンスに力を入れる理由
体の痛みや不調、姿勢の問題が改善しても、定期的な体のケアをオススメします。
ダイエットや筋トレは目標の体の状態になっても辞めてしまうとダイエット前、運動前の体に戻りますよね？
これは施術をして改善したあとの体にも同じことが言えます。
日々酷使される体をそのままにしておけば、体が悪くなるのは自然なことです。
セルフケアは当院で必ずやらないといけないわけではありません。当院では、治療期間中にセルフケアの方法や弱った筋肉の運動方法などをお伝えするので、ご自身でやるのもOKです！
ただ、年月とともに体は変化するため、それがその時の体に合ったケア、運動方法でなくなることもあります。
そういった部分を定期的に確認し、必要なケア、運動方法にアップデートすることが、痛みや不調を最大限予防するうえで大切な事と考えているので、メンテナンスに力を入れています。
スタッフ紹介
プロフィール
名前 松尾 涼（まつお りょう）
誕生日 1992年5月3日
出身 下関市
資格 柔道整復師
趣味 キャンプ、釣り、ゲーム
