首・肩の痛み、コリは多くの場合、猫背や猫背の元となる歪みが原因です。
これらの原因は放置すればするだけ、強固な歪みになり、症状を悪化させてしまいます。
頭痛にはさまざまな種類のものがありますが、そのほとんどが慢性頭痛（緊張型頭痛、片頭痛）と言われています。
慢性頭痛で悩んでいる人の多くは、猫背姿勢が原因で、頸椎（首の骨）や胸椎（背中の骨）、頭部や首、肩、横隔膜などの筋肉、関節、神経、血管といった組織の歪みや癒着がみられます。
個人差はありますが、猫背を改善すると同時に、歪みや癒着のある組織を施術していくことで、頭痛の緩和、改善が見込めます。
寝違えは、寝具など様々なことが問題としてあげられますが、なかでも猫背の人に頻発します。
猫背になると、首や肩の筋肉、神経が硬くなり、頸椎（首の骨）、胸椎（背中の骨）、鎖骨、肩甲骨を中心に関節が歪み、炎症が起こりやすくなります。
寝違えの痛みは、湿布を貼って安静にするだけでも、炎症が治まればよくなります。
当院では寝違えの施術と同時に、猫背になって問題の起こっている筋肉や神経、関節などの施術、自宅でのセルフケアで、寝違えを最大限予防できるようにします。
悩みの尽きない寝具問題のご相談もお気軽にどうぞ！
肩こりは、手や肘、頭部、胸椎（背中の骨）、横隔膜など、全身の歪みや癒着が問題となります。
この問題は、肩こり歴が長ければ長いほど、神経や内臓、血管、リンパ管などを巻き込みながら強固なものになるので、首や肩、背中だけをマッサージしても治らなくなります。
当院では、上記のことから上半身はもちろん、上半身の歪みをつくる下半身の施術を併せておこないます。また、施術とは別に肩こりでは、日々のセルフケアは欠かせません。
食事をしたら虫歯や歯周病などの予防のために、最低限ハミガキをするのと同じです。必要なセルフケアをお伝えさせていただきます。
上記のような症状が四十肩・五十肩の一般的な症状です。
痛みは強いものが多いですが、放置していても炎症がおちつけば痛みは次第になくなります。
ただ、動かさなくても痛みがあるようなときは、整形外科で注射を打つなどして炎症を早期に引かせるようにしてください。
多少動かせるようになってきたら、肩関節の筋肉や神経を中心に、手や腕、胸椎など、四十肩・五十肩の原因となる部分の施術をおこないます。
痛くて肩を動かさない期間が長くなれば、肩周りの筋肉や関節、神経、血管などの組織が癒着してしまうので、なるべく放置せずに施術をすることをオススメします。
